「ルーティン」の効き目を信じますか？
目次
【朝一ルーティン】
あなたのルーティンは何ですか？
あなたは「ルーティン」の効き目を知っていますか？
ここではそんなお話しをいたします。
【“ルーティン“とは】
ルーティンとは、
ラグビーのW杯イングランド大会で
歴史的勝利をおさめた日本代表と
共に話題になっている五郎丸選手のあのポーズです。
また、イチロ―選手のバッターボックスに立つ前の一連の動作で、
集中力を高め自分の仕事をすることは特に有名です。
毎日、毎月、毎年、とか必ずする仕事。
日課、きまりきった通りに進む手順、動作のことです。
私は、6時起床すると先ず、
寝室の窓を開け、
湯呑み一杯のお茶を飲み、
玄関戸、勝手口戸、リビングの窓を開け
空気を入れ替え一日が始まります。
玄関・勝手口の床とトイレ掃除をすませ、
在宅時は神棚、祭壇、仏壇の柴・榊の水を入れ替え、
神棚の水、祭壇・仏壇のお茶の入れ替えを、
ラジオを聞きながらおよそ８時までに済ませます。
その間、洗濯機にお仕事してもらってます。
８時～８時15分間は朝ドラを見ながら朝食で一休みです。
出かける時はこんな余裕はありませんが。
それから
約一時間かけて神棚、祭壇、仏壇への参拝と瞑想の時間です。
当然、出かける時は、
これはカットになります。
大体このことが済んでから、
十時頃にメールの確認を行い、
在宅ワークに入ります。
【1日・15日のルーティン】
また、１日１５日は
神棚の榊・盛塩・盛米・酒：水を変え、
玄関・パソコン(北東：表鬼門)、
炊事場(東：水神様、荒神様)、
トイレ・風呂場(南東)、勝手口(南)、
寝室（南西：裏鬼門）、テレビ（北西）、
固定電話(北)、の盛塩を取り換え住まいを清めます。
転居後、３ケ月間は住まいの四方を清酒で清め祓いを
していましたが、今はやっていません。
以上が在宅時の一日、十五日朝の日課…
私のルーティンです。
【ワーク前のルーティン】
講演、交渉・会議ごとで出かけるときは、
スプーン一杯の塩を和紙に包んでバックに入れます。
赤いフィルに書類を納め、
邪気払いのㇻベンダー色または紫色のグッズを
持って出かけます。これらは風水活用術です。
歩行時や車、バス、電車の中で
神棚と祭壇で行うルーティンを
ピックアップして…黙想で…行います。
これらは神道・陰陽の言霊術、真言密教の秘術です。
このことを行って会議に臨むと、
反対意見で鋭く指摘された時も
状況を客観的に俯瞰ﾌｶﾝ してみることができ、
冷静さを保ち嫌な論争になりません。
何故なら、
こちらが冷静で対応できるからです。
◆不思議体験
過ってこのようなことがありました。い
大きなイベントの打ち上げ懇親会での
担当部署報告をしていた時のことです。
メモ用紙を片手にプレゼンを行い始めると、
会場の人たちの異様な目の光に気づきました。
えッ何？何か私おかしなことを言った？！
えッ私一度もメモを見ないで話している・・・
予定していないことばを使って…。
来訪者が揺れ動いている。。。
その状況を俯瞰している私がいるのです。
自分でない自分が堂々とプレゼンしている感覚なのです。
「御清聴ありがとうございました」の挨拶で
吾に帰って席にもどると、
同僚が「びっくりしたわ、一度もメモを見ないでしゃべるので…
みんなでささやいていたのよ、みんなメモを読みながら報告しているのにって…」
と
私に話しかけます。
「私もびっくりしたのよ、みんなが異様な目をして私を見ているのに」
神様のご加護をいただいた時です。
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【般若心経偈文ｹﾞﾓﾝ の功徳】
就職の面接を受ける塾生Tさんに、
般若心経の偈文ｹﾞﾓﾝ：音律文を21回詠唱して
…車の中でも良し…
面接に臨むことを伝授しました。
「面接官がすべて知人三名で日頃の自分を知っている先輩方でした。。。
きつい質問をされても何時もと違ってドキドキもせず答えられ…
言いたいことは言うことができました。
面接官との会話で…
採用は無いと思っています」との事後報告でした。
彼女は般若心経の功徳を会得したようです。
偈文ｹﾞﾓﾝ だけでなく全文を暗唱できるように
You Tube動画で練習してます。
とのことでした。
◆こころを平穏にするアフォメイション：般若心経を音読する…7巻or21巻
★時間がない時、また全文が暗唱できない時は偈文でも可です。
【ひふみ御祓い詞の功徳】
◆神の加護を受けるアフォメイション：ひふみことばを音読する…11巻
ひふみよいむなやこと もちろらねしき
るゆゐ（ｳｲ）つわぬそを（ｳｵ）たはくめかう
おえにさりへてのます あせゑ（ｳｴ）ほれけ
※ゐ（ｳｲ）、を（ｳｵ）、ゑ（ｳｴ）の旧仮名遣いは、
( )内の発音で行ってください。
起床して東方位に向って行いましょう。
朝陽（夜明け後、2時間の内に）を浴びながら
行うとなお良しです。
どうぞ試してみて下さい。
きっとあなた様のルーティンになることでしょう。
成果があったらお知らせ頂けると嬉しいですね。
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