腸の大掃除!塩レモン水デトックスで腸の毒を出し切り4㌔減!

熱中症対策で独自に「塩レモン水」を作って、

毎日続く猛暑を乗り切ってきました。

 

 

その「塩レモン水」は、

ハワイの伝統医療の流れをくむ

腸内デトックス法だったのです。

 

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【昔ながらの「塩レモン水」はハワイの伝統医療法】

 

ハワイではその昔、

体調をくずすと海水を飲んで腸の毒だしをし、

しばらく食事を断つことで、

心身の健康を取り戻していたそうです。 

   

これを由来としたデトックス法が

「ハワイアンデトックス」、

つまり「塩レモン水」なのです。

 

 

【ハワイアンデトックス】

本格的なハワイアンデトックスは、

ハワイの深海深層水から作った

ミネラル豊富な天然塩(ハワイアンディープシーソルト)を

溶かした水に、レモン汁を加えて飲むのを、

3日間飲み続けると、

ほぼ腸内は空っぽになってしまいます。

 


塩レモン水で毒出した後、

朝はフルーツスムージー、

午後は有機野菜のコールドプレスジュース、

夕方には有機味噌汁を飲み、

徐々に普通食にならしていきます。
※ 腸の大掃除!毒だし「塩レモン水」ゆほびか9月より

 

 

【「塩レモン水」の好転反応】

私は、市販の経口補水液は塩分が多すぎるので、

独自に「塩レモン水(ミネラルウォーター750ml+天然塩小さじ1杯+レモ

ン汁1/2個)」を

1日分の経口補水液として

熱帯夜や日中の酷暑に常飲して乗り切って来ました。

 

 

真夏には発症しないカユミが

いつものところに出始めます。

 

 

私は、アレルギー軟膏を塗って対処していましたが、

ハワイの「塩レモン水」の紹介者:塩崎友璃香(作家・海とイルカの自然療法家)

のゆほびか9月号の記事で、

 

長年使ってきたステロイド軟膏に対する

「塩レモン水」効果は、好転反応であると理解しました。

 

 

氣功法で胃下垂を改善してからは、

食欲旺盛となり炭水化物や糖類を多くとり過ぎると

太る体質に変わりました。

 


長年の空腹時の胸やけや、

胃重感に悩まされ、

食後の胸が焼けつくような不快感と

吐き気を催すような悪寒から解放されたのです。

 

 

以後、何でも美味しくいただけるので、

10㌔も太ってしまった経験から

夕飯を糖質オフのメニューにして、

現在は20歳代の体重を維持しています。

 

 

それでも、糖質は食欲をそそりますよねェ!

 

油断していると2㌔や3㌔アッという間にUPします。

 

寝起きと就寝前に体重測定をして、

糖質食をコントロールしているのですが

4㌔アップしていた体重が

「塩レモン水」でいつもの体重に戻りました。

 

「塩レモン水」で腸の毒だし、1日プチ断食したおかげです。

 

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【「塩レモン水」で腸のデトックス方法】

1)塩レモン水(ミネラルウォーター1ℓ+天然塩小さじ2杯+レモン汁1個:50~60ml)を朝、30~40分の間に飲み切ります。

 ※野崎友璃香(海とイルカの自然療法家)さんお勧めの方法

 

2)しばらくすると便意を催し宿便が出ます。

複数回にわたって出るときもありますので、

休日の朝行いましょう。

 

 

宿便ができ切ると心がスーッと落ち着き、

清涼感が感じられます。

 

 

私は半年に1度、

伊豆のキダチアロエ錠剤で腸の毒だし

…宿便デトックスを行っていますが、

この方法は手軽で安価にできますのでお勧めです。

 

 

ですが、

この夏は、

経口補水液として独自に

「塩レモン水(ミネラルウォーター750ml+天然塩小さじ1杯+レモン汁

1/2個)」

飲んでいてもデトックスできたのです。

 

 

「塩レモン水の塩分が血圧に良くないのでは」と思うでしょうが、

実践者のなかには、

逆に血圧が下がったケースが多くあるとの

野崎友璃香(海とイルカの自然療法家)さんはおしゃっていますョ。

 

 

但し、内臓疾患のある方は、

必ず主治医と相談してください㋧。

 

 

不安を感じるようでしたらは、

伊豆のキダチアロエ錠剤

キダチアロエ原液をお勧めします

 

 

腸内毒だしを定期的に行っていると、

腸内美人から素肌美人になってきますよ。

試してみる価値はあります㋧

 

 

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あなた様の幸せな日々に、お役にたてば幸いです。

 

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