内氣功静功（静寂瞑想）は、幸せをつかむ確実な方法です。
目次
トラウマから抜け出す
願望が実現する
それって幸せなことですよね！
“そんなの夢だよ“と
あなたは思ってはいませんか？
夢ではありませんョ。
夢をゆめで終わらせないためには、
まずは、あなたが❝トラウマから抜け出す❞ことです。
“トラウマなんか持ってないよ“と思っていても、
誰しも気にかかることや、思い癖があります。
それがトラウマなのです。
トラウマから抜け出すには、
瞑想を行なうことを、お進めします。
その方法は、
内氣功の静功（静寂瞑想）です。
この静功（静寂瞑想）を行っていると
何事にも動じないあなたがやってきます。
【実践方法】
◆第一段階
その瞑想は、思考･思索瞑想でなく、
頭を空にする静寂瞑想です。
詳しくはこちらから
↓ ↓ ↓
はじめの内は、
あれこれと邪念が起きて
妄想に振り回されてしまいますが、
頭に浮かぶ光景を、淡々と見つめ
すべて「ありがとうございます」の言葉で払います。
しばらくすると邪念が起こらなくなります。
このしばらくが人によって、
１週間か、１ヶ月か、３ヶ月か、半年か、
トライの仕方によって異なります。
◆第ニ段階
夢を具体的に想い描くイメージ瞑想です。
…あれこれと考えなくていいんです。
ですが、
イメージするだけでなく、
実現した時の感情を以って想い描くことです。
その感情を常に持ち続けながら、
目の前の仕事（ことがら）を、
日々、一生懸命に行なうことです。
希望する仕事（人間関係、健康、就活等）についている
自分自身のビジョンを持ちながら、
決意と信念を持って、
今、している仕事を一生懸命にやっていると、
必ず自分の欲する場所に行き着くことができるでしょう。
それは、降って湧いたかのごとく
私の場合は、やってきました。
しかし、よく考えると、
それは赤い糸的な人物によって、
もたらされました。
２度、３度とです。
まだ私は、
目標としている九合目辺りですが、
今、扉が開かれた感がしています。
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【ソールメイトと再開】
昨日、『認知症カフェ講演会』に出向きました。
基調講演「当施設組織のプロポノ活動について」の
施設長 浜村明徳先生
（医療法人共和会会長、小倉リハビリテーション病院名誉院長、介護老人保健施設 伸寿苑施設長）は、
25年前「これからの福祉レクリエーション」について講演
をお願いした先生です。
氏は、当時も「レクリエーション・リハビリ」に取り組み、
リハビリテーション病院内に「レクリエーション科」を設けるなど
斬新な活動を展開していました。
その活動が、
医療を超えて地域参加型の
福祉活動へと発展しています。
当時から、
デンマーク。オランダへ、イギリスへと出向き、
「24時間リハビリテーション」の考えの行動は
胸を打つものがあります。
私の社会福祉活動へ、
多大の影響をいただいております。
「福祉のレクリエーションは24時間レクリエーション支援」です。
◆福祉とは人類の繁栄であり、幸せを見据えた概念です。
◆レクリエーションとは生きる意欲の再生活動です。
◆リハビリテーションは日常生活行動を取りもどす活動です。
先生は、「レクリエーション・リハビリ」を
医療と地域をつなづ活動までに発展させていました。
医者仲間から❝変わり者❞といわれながらも、
篤い思いを夢に終わらせないで、
確実に前へ進んでいます。
講演後の歓談で、
再会できた喜びと共に連携して活動することを
誓って握手をかわしました。
【まとめ】
「幸せを掴む確実な方法」は、
自分自身のビジョンを持ちながら、
決意と信念を持って、今、していることから逃げずに、
一生懸命行なうことです。
篤い想いが、
宇宙へと放射し、
あなた自身の行動が自分の周りの環境を動かし、
あなたを希望する環境へと導いてくれることでしょう。
“幸せ”は、強い意志を好みます！
夢をゆめで終わらせないために
「確実な方法」で、歩んで参りましょう＾＾
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