【脳活通信29】目標設定は直感力で…

【目標設定は】

前回は

「一年の計は元旦にあり」

何かを始めようと思うなら

早い内にシッカリ計画を立てて、

勧めてまいりましょう という事を書きました。

 

でも、この様なことは無理にする必要はない方もいます。

 

それは

何かを始める…“その何か「目標」が決まらないのに

できるはずがない・・・

だから困っているのだ”と言う方です。

 

無理な「目標設定」をすると、

途中で挫折することが大です。

 

この「目標を立てて・・・そこに向かってばく進する」

やり方は欧米流の方法です。

 

この方法は、

『ほとんどの日本人には無理』なのです。

 

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【脳活通信】一年の計は元旦にあり

 

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【男性ホルモンの技】

『目標を立てられなくても、ご安心下さい』

 

それは、感情的な考え方をする人で、

血液中の男性ホルモン(テストステロン)が

少なく、女性でも血液中の男性ホルモン(テストステロン)の量が多いと

「目標に向かって驀進(ばくしん)する性格」

なりやすいのです。

 

こういった方にとっては、

目標はなくてはならないものです。

 

なぜなら、これがないと前に進めないからです。

 

一方で、男性でも血液中の男性ホルモン(テストステロン)の量が

少ない女性的(感情的)な考えの方の場合、

「自分の価値観や感情にしたがって行動する性格」になりやすいのです。

 

例えば

ウインドショピングをしながらその時の気分で、

ピントきた品物を買う傾向の人は、

男性ホルモン(テストステロン)の量が「少ない」人

の典型的な行動パターンです。

 

反面、ある商品を特定していて、

短時間でその品物を手に入れる傾向の人は、

男性ホルモン(テストステロン)の量が「多い」人の性格と言えます。

 

つまり、男性ホルモンの量が「少ない」人の場合、

何か目標という形でカッチリと決めすぎると

「他の選択肢があるのでは…それを見ないで買いたくない!」

言う思いが強いのです。

 

相談ごとの大半がこのタイプの方です。

 

ですから解決方法は複数を提示することを

心がけております。

 

多くの自己啓発本やセミナーの講師は男性が多いので、

当然のことながら「目標を立てましょう!」とおっしゃる方は多いです。

 

ただし、あなたが目標を設定しようとした時に、

あまりにも、あなたにとって理屈的な感覚の目標であれば、

無理に目標を立てるのは、やめましょうね。

 

特に、日本人を含むアジア人は、

白人や黒人に比べて、

血液中の男性ホルモンの量が少ないことが分かっています。

 

でもこんなものかと無理に

「欧米流の目標設定」の方法を

やっていて目標達成が難しく、

過っての私は

何度も目標設定をし直して、

挫折感を味わっていたものです。

 

心理学を学んで…欧米の「自己啓発」翻訳本や

ガンガンとばく進する事を

進める本、ブログ記事を読んでいると

違和感を感じていたのが納得です。

 

 

【今日の一言】

目標は心の趣くままに noukatu Noriko

 

左脳(理論・理性的脳)優位の考え方でなく、

右脳(感情・情緒的脳)優位の考え方で

無理のない目標を立てましょう。

 

それは、目標達成した時も、

達成の過程でも

心がウキウキして、

少々無理をしてでも

愉しい感覚が得られるものです。

 

想い返すに、

そのウキウキ感、

ワクワク感があった目標は、

目的達成しております。

 

それを会得するには、

静寂瞑想(思考をしない瞑想)をお勧めします。

インスピレーション~直感力~が冴えてきますョ(^^♪

 

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笑顔で明日を迎えられます様に、

今日の日を無事に過ごせたことに感謝して

これにて、お開きといたします。

 

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